A zöld tea nem csupán egy ital – sokak számára egyfajta tudatos életstílus része. Lágy, frissítő ízvilágával, finom aromáival és természetes hatásaival a mindennapi feltöltődés tökéletes választása. Legyen szó egy klasszikus sencháról, egy különleges matcháról, vagy egy kellemes kínai jázmin teáról – minden csészében ott rejlik a nyugalom és a harmónia ígérete.
Miért érdemes zöld teát inni?
A zöld tea kíméletes feldolgozásának köszönhetően megőrzi természetes antioxidáns-tartalmát, így remek társ a fókuszáláshoz, az emésztés támogatásához vagy akár az immunrendszer erősítéséhez. A benne található koffein mennyisége alacsonyabb, mint a fekete teákban vagy a kávéban, így ideális választás azoknak, akik a lágyabb élményt keresik – akár délután vagy este is.
Japán vs. kínai zöld tea – mi a különbség?
A két fő zöldtea-iskola között finom, mégis érzékelhető különbségek vannak:
-
Japán zöld teák (pl. sencha, gyokuro, matcha) – élénkzöld szín, umami jelleg, friss, növényes aroma
-
Kínai zöld teák (pl. jázmin zöld tea, gunpowder) – sárgás-zöld főzet, diós, pörkölt jegyekkel
Mindkét vonal rendkívül értékes, a választás attól függ, hogy milyen hangulatra, ízvilágra vágysz.
Hogyan készítsük el?
A zöld teák érzékeny leveleihez kíméletes elkészítés illik – különben keserű lehet az ízük.
🫖 Elkészítési alapelvek:
-
Víz hőmérséklet: 70–80 °C
-
Áztatási idő: 2–3 perc
-
Adagolás: 1 teáskanál / 250 ml
-
Többször is felönthetők – a jó minőségű zöld teák 2–3 alkalommal is élvezhetőek
Tipp: használj minőségi teaszűrőt vagy filtert, hogy az ízek zavartalanul kibontakozhassanak.
Kinek ajánljuk?
-
Tudatos életmódot követőknek
-
Azoknak, akik szeretnének lassítani és nyugalmat találni egy csésze tea mellett
-
Teakedvelőknek, akik egy sokoldalú és egészséges alternatívát keresnek
-
Japán tea-rajongóknak, akik a matcha és sencha világát is felfedeznék
Olasz kávék – klasszikus stílus, prémium ízélmény
Gyümölcs teák – Színes ízélmények koffein nélkül